piątek, 22 kwietnia 2016

Good morning







Poranki, jedne z najpiękniejszych czy raczej najgorszych części dnia? Z pewnością w dużej mierze zależy to od pory roku, pogody, nastroju. Nieraz zmagamy się z samym z sobą by wstać z cieplutkiego łóżka. Nad ranem przyciąga ono nas jak magnez. Budzik dzwoni co 5 minut a my dalej nie możemy wstać... Z pewnością to jeden z gorszych scenariuszy. Ale czy rzeczywiście poranki muszą być aż takie złe? Może warto je upiększyć, urozmaicić. Dzisiaj przygotowałam dla Was kilka inspiracji/porad.








"Wstać lewą nogą", ten nastrój jest z pewnością każdemu znany. U mnie najczęściej pojawia się w poniedziałki, gdy zaraz po weekendzie znów muszę wrócić do swoich obowiązków. Sama myśl ile mnie czeka a ile z moich ambitnych planów na sobotę i niedzielę nie wypaliło sprawia, że w głowie powtarzam "byle do piątku". Takie nastawienie może nam całkowicie popsuć humor. By temu zapobiec warto ranem posłuchać naszej ulubionej muzyki, przygotować coś smacznego na śniadanie lub porozciągać się. Jeśli to nie pomoże proponuję uśmiechać się nawet na siłę (sztucznie), nasz nastrój poprawi się szybciej niż byśmy się spodziewali.







Plan dnia? Stanowczo na tak! Wypisując w notesie, małej karteczce co mamy zrobić w danym dniu w znacznym stopniu ułatwi nam ogarnięcie wszystkich rzeczy oraz pozwoli na chwilę relaksu. Wieczorem dzień wcześniej warto spakować się do szkoły, przygotować ubrania na kolejny dzień, to w znacznym stopniu ułatwi nam oszczędzenie czasu rano na te czynności oraz będziemy bardziej pewni, że o niczym nie zapomnieliśmy.








Pobudka bez budzika czasami jest niemożliwa. Często też ustawiamy na telefonie drzemki. Nie jest ona korzystna. W ten sposób męczymy tylko nas organizm. Dostajemy sygnał do wstawania a po chwili znów zapadamy w powolny rytm zasypiania. I tak kilka razy. O wiele lepiej jest wstać po pierwszym dzwonku, nawet jeżeli kosztuje to nas duuużo wysiłku. :)










Oto kilka cennych wskazówek. Z własnego doświadczenia wiem, że pomagają.
A Ty jakie masz sposoby na lepszy poranek? :)

piątek, 8 kwietnia 2016

Cats

                           









Kot, prosty drapieżnik czy może uroczy indywidualista? Większość z nas z pewnością była/jest posiadaczem takiego czworonoga, jednak znaczna część nigdy nie się nie zastanawiała nad pewnymi  zachowaniami swoich pupilów. Kot to kot. Mam nadzieję, że poniższe ciekawostki sprawią, że niektórzy zmienią zdanie na ich temat i docenią ich obecność. Sama jestem właścicielką kota. Przygotowując ten post, czytając te wszystkie ciekawostki i nie tylko ciekawostki z różnych blogów, forum stwierdziłam, że muszę się z Wami nimi podzielić. Zapraszam do lektury.




Uzdrowicielskie właściwości kota

Nie od dziś wiadomo, że koty mają pozytywny wpływ na zdrowie swoich właścicieli. Przede wszystkim głaskanie kota nie tylko odpręża, ale także redukuje u człowieka poziom stresu. Kilkuminutowa zabawa z naszym pupilem wpływa na nasze samopoczucie, podwyższa poziom endorfin, co powoduje błyskawiczne polepszenie humoru. Jeżeli nadal to dla Was mało, mogę dodać, że koty same odnajdują źródło bólu w organizmie człowieka, kładąc się tam ogrzewają dane miejsce, zmniejszając ból.


Mruczenie

Koty mruczą przede wszystkim, gdy są zadowolone, ale także kiedy są przestraszone, ciężko chore, gdy umierają. Do dzisiaj nie jest do końca wyjaśnione w jaki sposób wydają takie dźwięki. Mruczenie wpływa na regenerację kości, ścięgien, mięśni i wiązadeł oraz przyspiesza gojenie ran.





Postrzeganie świata

Koty widzą świat zupełnie inaczej niż my. Ich pole widzenia jest większe, wynosi 285 stopni, podczas gdy ludzkie to około 210 stopni. W porównaniu do nas widzą w ciemności. Jednak intensywność kolorów jest u nich mniejsza.




Inteligencja właścicieli 

Według najnowszych badań właściciele kotów osiągają wyższe wyniki w testach na inteligencję niż właściciele psów. Są też bardziej wrażliwi i otwarci.  




Doskonały przyjaciel

Większość stwierdzi, że pies jest najlepszym towarzyszem człowieka. Warto jednak zwrócić uwagę, że kot mimo swojego trybu życia (indywidualisty) może okazać się naszym najlepszym przyjacielem. Z własnego doświadczenia wiem, że można bardzo przyzwyczaić się do takiego czworonoga, jakim jest kot. Po kilku latach tworzy się niezwykła więź między pupilem a właścicielem.



Sen 

Koty śpią przeciętnie 15 godzin dziennie, niektóre potrafią przespać nawet do 20 godzin w ciągu doby. Około ¾ kociego spania to tak naprawdę drzemka. Koty w stanie drzemki oszczędzają energię i odpoczywają, jednak są w trybie czuwania – mogą w każdej chwili się obudzić. Jeżeli koty podczas głębokiego snu poruszają wąsami lub drgają im łapki jest duża szansa, że właśnie o czymś śnią.



Pionowe źrenice

Pionowe źrenice pozwalają na dużą zmianę ilości światła, które wpada do oka. Dzięki temu zwierzęta dobrze widzą po ciemku, ale też światło nie oślepia ich w ciągu dnia.




Wibrysy 

Kocie wibrysy to nie tylko ozdoba. Służą komunikacji oraz rozpoznawaniu otoczenia. Są zazwyczaj takiej długości, jak szeroki jest kot. Dzięki temu kot może zorientować się, czy zmieści się do danego otworu.




To tylko garstka ich możliwości, cech. A Wy co myślicie o kotach? 
A może jesteście właścicielami tych sierściuchów? 

Dajcie znać. ;)